当我们面对压力时

国开中学国际部IG班 乔冠铭

    生活充满了压力，每天来自生活的一些琐事在不经意间所构成的担心，聚集起来就成了心理负担。现在的人都多多少少都有些“抑郁症”，这都是压力所造成的。无论工作还是学习，有些人尽力去做，失败后就放弃了；而有些人竭尽全力，失败了也不弃不离，直至将事情完成，了却一桩心事建立一份信心，然后再去面对新的一天。

    那年夏天，我刚上初二，很快就迎来了结业考试。我班任教主科的老师“嚣张跋扈”，将其它副科的学习时间统统“霸占”，教音体美的老师抱着何乐不为的态度不管不问。但是，教音乐的刘老师却坚定自己的立场，不让出自己宝贵的音乐课。这让我们在一周的紧张的学习中，能在周五享受一节放松的音乐课，全班同学非常高兴，这节音乐课调节了我们紧张的神经，使我班同学有了精神支柱，学习再累也没有抱怨的了。

  时间过得很快，期末考试已经临近。学习的压力越来越重，有些同学不堪重压自暴自弃；更有些人咬紧牙关还在坚持。就在这个节骨眼上，刘老师突然宣布要进行音乐课的期末考试。这个决定不但没让同学们倍感压力，反而使我们异常兴奋。大家一下子从滞闷的学习中解脱出来了，每个人都在想着要表演什么——有的结伴表演小品、相声；有的要弹奏乐器、吉他，表演大提琴独奏等；还有的要表演舞蹈。我想了一半天，也不知道自己有什么才艺可以展示。回家之后，想起了书柜里的口琴，翻箱倒柜地找出来试试，已经很久没有吹过，基本上忘记了口琴的演奏技巧，只记得是一吹一呼，于是就开始练习。每天忙碌的学习过后，我都会练一会儿口琴。这使我放松了心情，消除了一整天的疲乏。这也许就是刘老师的初衷吧！

     课时我的口琴实在难吹，上台表演难上加难。我常常自我安慰，自己已经尽力了，反正也只是音乐考试，就这样吧。但妈妈似乎看出了我的想法。在一次回家的路上，她对我说：“人的潜力是无限的。你看，同样是人。有些人腰缠万贯，满腹经纶；有些人满脑空白，活的像乞丐一样。这是因为他们自己以为做事尽力了，而现实的残酷将他们无情的打败。他们就放弃了；但那些成功的人呢？他们也经历了残酷的生活，面对了艰苦的现实。但他们竭尽了全力，最后成了赢家。”妈妈说的不多，但我听得出来，这是她对我的鼓励。于是我每天更加努力的学习，也更加用心的练习吹口琴。

    终于等到了音乐考试课，周五那天的最后一节。同学们神采奕奕，没有丝毫紧张。“考试开始。”刘老师按照学号让同学们轮番依次上台表演。大家都沉浸在欢乐中。轮到我时，我紧张、兴奋。紧张在于其他同学的表演都很精彩，我自愧不如；兴奋在于终于可以验证自己的努力。我演奏了《梁祝》这支曲子。很长很难，也很投入。在吹奏的过程中我的眼泪都流出来了，我忘记了自己是在教室里，忘记了还有朝夕相处的同学在看着我，我没感到紧张和压力，表演得十分流畅。表演结束后，我的手心里布满汗水。老师在我的成绩上单上写了一个大大的“优秀”，最后的结果是，我的结业考试也取得了很好的成绩。

   也许这只是一次再简单不过的考试，但我班每个人的成绩都是“优秀”。这次考试让体会到，面对压力统领的敌人，我们必须敢于面对，在压力面前迎难而上，竭尽全力才是战胜一切压力的最好法则。      （指导教师 高兴林）